Aloe vera para las aftas

Las aftas son heridas abiertas y benignas de la boca que aparecen como una úlcera de color blanco o amarillo en el centro y un área de color rojo vivo alrededor.

Las aftas dolorosas son más frecuentes en las mujeres que en los hombres y se pueden presentar a cualquier edad, pero suelen hacer su primera aparición entre los 10 y los 40 años de edad.

En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para las Aftas Bucales. Se trata de un remedio con aloe vera para las aftas.

INGREDIENTES 

• Gel de áloe vera.
  
• 1 bastoncillo de algodón.
  

ELABORACIÓN

1. El áloe vera posee propiedades que aceleran la curación de llagas y heridas, por lo que te resultará de gran ayuda para tratar las aftas bucales.
2. El áloe vera posee propiedades que aceleran la curación de llagas y heridas, por lo que te resultará de gran ayuda para tratar las aftas bucales..
3. Para beneficiarte de estas propiedades del áloe vera y poner en práctica este sencillo remedio, tienes que poner en un bastoncillo unas gotas de gel de áloe vera, y aplicártelo sobre las llagas un par de veces al día hasta que desaparezcan. Otra opción para este remedio, consiste en diluir el gel para hacer un enjuague bucal, que puedes usar varias veces al día para ayudar a su desaparición

Infusión de Ulmaria para la Acidez

En las siguientes líneas te traigo un buen remedio para la Acidez. Se trata de un remedio con infusión de ulmaria para la acidez.

 INGREDIENTES 

• Ulmaria.
  
• Un vaso de agua.
  
• Una cuchara de postre.
  

ELABORACIÓN

1. La ulmaria es una planta que, entre otros muchos beneficios, funciona muy bien como remedio natural para proteger las paredes del estómago y el intestino, siendo de gran ayuda para combatir el exceso de acidez.
2. Para elaborar una infusión de ulmaria, añade una cucharadita de esta planta a una taza, y vierte encima el agua hirviendo, dejando reposar unos diez minutos antes de tomarla.
3. Toma entre dos y cuatro vasos de esta infusión, y conseguirás reducir los niveles de acidez no sólo del estómago, sino de todo el cuerpo.

Aceite de Oliva para la Acidez

En las siguientes líneas os traigo un buen remedio para la Acidez. Se trata de un remedio con aceite de oliva para la acidez.

INGREDIENTES 

• 1 cucharada de aceite de oliva

ELABORACIÓN

1. El aceite de oliva además de todos los grandes beneficios que puede aportar a tu salud, puede ayudarte a contrarrestar los malestares de la acidez estomacal.
   
   
2. Para poner en práctica este sencillo remedio, cuando comiences a notar los síntomas, tienes que proteger tu estómago, y para ello, tienes que esperar por lo menos dos horas sin consumir alimentos y tener el estómago vacío para que el efecto protector del aceite de oliva sea más efectivo.
3. Es entonces cuando debes tomar una cucharada de aceite de oliva, y así, actuará en tu estomago como si se tratase de una película protectora evitando el efecto de los ácidos gástricos y evitando el malestar

Tamarindo y ciruelas secas:beneficia la salud cardiovascular

Una combinación de tamarindo con ciruelas secas nos da como resultado un remedio rico en fibra y compuestos antioxidantes.

Estos nutrientes benefician la salud cardiovascular y, por si fuera poco, son buenos para evitar el exceso de sangre en el periodo menstrual.

INGREDIENTES

• 8 piezas de tamarindo
  
• 4 piezas de ciruelas secas
  
• 2 tazas de agua (500 ml)
  
• 3 cucharadas de miel (75 g)
  

ELABORACIÓN

1. Incorpora el tamarindo y las ciruelas secas en medio litro de agua, y déjalos en remojo toda la noche.
2. A la mañana siguiente, pasa los ingredientes por la lucuadora y agrégales tres cucharadas de miel.
3. Divídelo para dos o tres tomas, y consume la primera con el estómago vacío.
4. Ingiérelo tres o cuatro días antes del periodo..

Remedio para el dolor de garganta

 

Las gárgaras de agua tibia y bicarbonato de sodio son ideales para aliviar y calmar el dolor de garganta, y las molestias que podamos sentir en la boca. Descubre cómo hacerlas en casa.

INGREDIENTES

• 1 taza de agua
  
• 1 cucharadita de bicarbonato sódico (tamaño café)
  

ELABORACIÓN

1. Pon en un cazo el equivalente a una taza de agua, y lleva a ebullición.
2. Justo antes de que el agua empiece a hervir retira del fuego, y pon el agua caliente en un vaso o taza.
3. Cuando el agua esté algo más tibia añade la cucharadita de bicarbonato de sodio, y mezcla bien.

CÓMO HACER LAS GARGARAS

• Si tienes dolor de garganta las gárgaras realizadas con agua tibia y bicarbonato son útiles para aliviar las molestias y calmar el dolor.

• Sólo tienes que ponerte un poco de agua tibia y bicarbonato sódico en la boca y realizar gargarismos, tratando de llevar esta agua hasta la zona de la garganta pero evitando tragarla, manteniendo los gargarismos durante 15 a 20 segundos. Repite hasta que el agua se termine.

• Asimismo, es aconsejable repetir varias veces al día.